Сколько калорий в Мятный чай?
Мятный чай содержит 3,5 калорий на порцию (0% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 0,7г углеводов и 0,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мятный чай
Пищевая ценность Мятный чай на 100 грамм
Что входит в состав Мятный чай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 250г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Мята свежая | 5г | 70 ккал | 3,8г | 1г | 14,8г |
| Без сахара | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Мятный чай
Как Мятный чай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 3,5 ккал | 0% |
| Белки | 0,2г | 0% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 0,7г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мятный чай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мятный чай
Сколько калорий в Мятный чай?
Полная порция Мятный чай содержит примерно 3,5 ккал. Общий вес порции составляет около 255г. На 100 грамм это составляет 1,4 ккал.
Подходит ли Мятный чай для похудения?
Мятный чай имеет низкую калорийность — 1,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Мятный чай?
Порция Мятный чай содержит около 0,2г белка при общем весе порции 255г. Это 0,1г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мятный чай?
Проще всего отслеживать Мятный чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мятный чай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мятный чай | 255г | 3.5 | 0,2г | +0 kcal, столько же белка |
| Вода с лимоном | 325г | 8.0 | 0,3г | +4 kcal, больше белка |
| Вода с лимоном | 272г | 12.0 | 0,2г | +8 kcal, столько же белка |
| Вода с лимоном | 250г | 6.0 | 0,1г | +2 kcal, меньше белка |
| Кофе Американо | 250г | 6.0 | 0,4г | +2 kcal, больше белка |