Сколько калорий в Йогурт питьевой Теос?
Йогурт питьевой Теос содержит 30 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3г жиров, 11г углеводов и 15г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Йогурт питьевой Теос
Пищевая ценность Йогурт питьевой Теос на 100 грамм
Что входит в состав Йогурт питьевой Теос
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Йогурт питьевой высокобелковый TEOS 1.2% | 250г | 53 ккал | 6г | 1,2г | 4,5г |
Откуда берутся калории в Йогурт питьевой Теос
Как Йогурт питьевой Теос вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 30 ккал | 2% |
| Белки | 15г | 30% |
| Жиры | 3г | 5% |
| Углеводы | 11г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Йогурт питьевой Теос
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Йогурт питьевой Теос
Сколько калорий в Йогурт питьевой Теос?
Полная порция Йогурт питьевой Теос содержит примерно 30 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 12 ккал.
Подходит ли Йогурт питьевой Теос для похудения?
Йогурт питьевой Теос имеет низкую калорийность — 12 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Йогурт питьевой Теос?
Порция Йогурт питьевой Теос содержит около 15г белка при общем весе порции 250г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 30% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Йогурт питьевой Теос?
Проще всего отслеживать Йогурт питьевой Теос с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Йогурт питьевой Теос сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Йогурт TEOS натуральный | 260г | 130.0 | 13г | +100 kcal, меньше белка |
| Йогурт TEOS | 290г | 174.0 | 8г | +144 kcal, меньше белка |
| Йогурт Teos 2% | 140г | 93.8 | 11,2г | +63 kcal, меньше белка |
| йогурт TEOS | 290г | 150.0 | 12г | +120 kcal, меньше белка |
| Йогурт высокобелковый | 125г | 86.1 | 11,3г | +56 kcal, меньше белка |