Сколько калорий в Пахлава с мороженым?
Пахлава с мороженым содержит 365 калорий на порцию (18% от дневной нормы в 2000 ккал), с 21г жиров, 42г углеводов и 4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пахлава с мороженым
Пищевая ценность Пахлава с мороженым на 100 грамм
Что входит в состав Пахлава с мороженым
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пахлава | 100г | 475 ккал | 6г | 30г | 50г |
| Ванильное мороженое | 50г | 208 ккал | 3,6г | 11г | 24г |
| Медовый сироп | 10г | 300 ккал | 0г | 0г | 80г |
Откуда берутся калории в Пахлава с мороженым
Как Пахлава с мороженым вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 365 ккал | 18% |
| Белки | 4г | 8% |
| Жиры | 21г | 32% |
| Углеводы | 42г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пахлава с мороженым
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пахлава с мороженым
Сколько калорий в Пахлава с мороженым?
Полная порция Пахлава с мороженым содержит примерно 365 ккал. Общий вес порции составляет около 96г. На 100 грамм это составляет 380,2 ккал.
Подходит ли Пахлава с мороженым для похудения?
Пахлава с мороженым имеет высокую калорийность — 380,2 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Пахлава с мороженым?
Порция Пахлава с мороженым содержит около 4г белка при общем весе порции 96г. Это 4,2г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пахлава с мороженым?
Проще всего отслеживать Пахлава с мороженым с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пахлава с мороженым сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мороженое с карамелью | 175г | 410.0 | 6,6г | +45 kcal, больше белка |
| Мороженое с карамелью | 175г | 410.0 | 6,6г | +45 kcal, больше белка |
| Мороженое с карамелью | 175г | 410.0 | 6,5г | +45 kcal, больше белка |
| Мороженое с карамелью | 175г | 410.0 | 6,6г | +45 kcal, больше белка |
| Мороженое с карамелью | 125г | 302.0 | 4,8г | -63 kcal, больше белка |