Сколько калорий в Протеиновое печенье REFIT?
Протеиновое печенье REFIT содержит 97 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,1г жиров, 2,8г углеводов и 10г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Протеиновое печенье REFIT
Пищевая ценность Протеиновое печенье REFIT на 100 грамм
Что входит в состав Протеиновое печенье REFIT
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Протеиновое печенье REFIT (Солёная карамель с арахисом) | 40г | 242,5 ккал | 25г | 10,3г | 7г |
Откуда берутся калории в Протеиновое печенье REFIT
Как Протеиновое печенье REFIT вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 97 ккал | 5% |
| Белки | 10г | 20% |
| Жиры | 4,1г | 6% |
| Углеводы | 2,8г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Протеиновое печенье REFIT
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Протеиновое печенье REFIT
Сколько калорий в Протеиновое печенье REFIT?
Полная порция Протеиновое печенье REFIT содержит примерно 97 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 242,5 ккал.
Подходит ли Протеиновое печенье REFIT для похудения?
Протеиновое печенье REFIT имеет умеренную калорийность — 242,5 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Протеиновое печенье REFIT?
Порция Протеиновое печенье REFIT содержит около 10г белка при общем весе порции 40г. Это 25г белка на 100г, что покрывает примерно 20% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Протеиновое печенье REFIT?
Проще всего отслеживать Протеиновое печенье REFIT с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Протеиновое печенье REFIT сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Печенье Refit 35г | 35г | 97.0 | 9г | +0 kcal, меньше белка |
| Печенье REFIT Брауни | 35г | 99.0 | 8,8г | +2 kcal, меньше белка |
| Протеиновое печенье | 60г | 236.0 | 21г | +139 kcal, больше белка |
| Протеиновое печенье | 60г | 240.0 | 21г | +143 kcal, больше белка |
| Протеиновое печенье REFIT | 40г | 98.0 | 9г | +1 kcal, меньше белка |