Сколько калорий в Мороженое рожок?

Мороженое рожок содержит 297,1 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 17,8г жиров, 29,4г углеводов и 4,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое рожок

Общий вес: 115г
297.1
ккал
4,6г
Белки
17,8г
Жиры
29,4г
Углеводы

Пищевая ценность Мороженое рожок на 100 грамм

258.3
ккал
Белки
15,4г
Жиры
25,6г
Углеводы

Что входит в состав Мороженое рожок

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Вафельный рожок 15г 410 ккал 82г
Мороженое Пломбир 80г 232 ккал 3,7г 15г 20,4г
Взбитые сливки 20г 250 ккал 25г

Откуда берутся калории в Мороженое рожок

54%
40%
6%
Жиры 54% Углеводы 40% Белки 6%

Как Мороженое рожок вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 297,1 ккал 15%
Белки 4,6г 9%
Жиры 17,8г 27%
Углеводы 29,4г 10%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое рожок

🏃
Бег
30 мин
🚴
Велосипед
35 мин
🚶
Ходьба
69 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Мороженое рожок

Сколько калорий в Мороженое рожок?

Полная порция Мороженое рожок содержит примерно 297,1 ккал. Общий вес порции составляет около 115г. На 100 грамм это составляет 258,3 ккал.

Подходит ли Мороженое рожок для похудения?

Мороженое рожок имеет высокую калорийность — 258,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Мороженое рожок?

Порция Мороженое рожок содержит около 4,6г белка при общем весе порции 115г. Это 4г белка на 100г, что покрывает примерно 9% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Мороженое рожок?

Проще всего отслеживать Мороженое рожок с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Мороженое рожок сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Пломбир в рожке 100г 250.0 -47 kcal, меньше белка
Мороженое в рожке 115г 270.0 4,7г -27 kcal, больше белка
Мороженое пломбир 80г 191.0 -106 kcal, меньше белка
Мороженое рожок 80г 201.0 3,3г -96 kcal, меньше белка
Мороженое в рожке 80г 193.0 3,4г -104 kcal, меньше белка