Сколько калорий в Протеиновый пудинг Карамель?

Протеиновый пудинг Карамель содержит 152 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3г жиров, 11г углеводов и 20г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Протеиновый пудинг Карамель

Общий вес: 200г
152.0
ккал
20г
Белки
Жиры
11г
Углеводы

Пищевая ценность Протеиновый пудинг Карамель на 100 грамм

76.0
ккал
10г
Белки
1,5г
Жиры
5,5г
Углеводы

Что входит в состав Протеиновый пудинг Карамель

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Протеиновый пудинг Milbona (карамель) 200г 76 ккал 10г 1,5г 5,5г

Откуда берутся калории в Протеиновый пудинг Карамель

18%
29%
53%
Жиры 18% Углеводы 29% Белки 53%

Как Протеиновый пудинг Карамель вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 152 ккал 8%
Белки 20г 40%
Жиры 5%
Углеводы 11г 4%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Протеиновый пудинг Карамель

🏃
Бег
15 мин
🚴
Велосипед
18 мин
🚶
Ходьба
35 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Протеиновый пудинг Карамель

Сколько калорий в Протеиновый пудинг Карамель?

Полная порция Протеиновый пудинг Карамель содержит примерно 152 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 76 ккал.

Подходит ли Протеиновый пудинг Карамель для похудения?

Протеиновый пудинг Карамель имеет низкую калорийность — 76 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Протеиновый пудинг Карамель?

Порция Протеиновый пудинг Карамель содержит около 20г белка при общем весе порции 200г. Это 10г белка на 100г, что покрывает примерно 40% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Протеиновый пудинг Карамель?

Проще всего отслеживать Протеиновый пудинг Карамель с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Протеиновый пудинг Карамель сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Протеиновый пудинг 200г 152.0 20г +0 kcal, столько же белка
Протеиновый пудинг 200г 152.0 20г +0 kcal, столько же белка
Протеиновый пудинг 200г 152.0 20г +0 kcal, столько же белка
Протеиновый пудинг 200г 152.0 20г +0 kcal, столько же белка
Протеиновый пудинг 200г 152.0 20г +0 kcal, столько же белка