Сколько калорий в Ледяной чай с лимоном?
Ледяной чай с лимоном содержит 105 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,5г жиров, 24г углеводов и 0,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Ледяной чай с лимоном
Пищевая ценность Ледяной чай с лимоном на 100 грамм
Что входит в состав Ледяной чай с лимоном
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Напиток на основе чая с лимоном (iced tea с дольками лимона) | 300г | 35 ккал | 0,1г | 0,2г | 8г |
Откуда берутся калории в Ледяной чай с лимоном
Как Ледяной чай с лимоном вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 105 ккал | 5% |
| Белки | 0,3г | 1% |
| Жиры | 0,5г | 1% |
| Углеводы | 24г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Ледяной чай с лимоном
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Ледяной чай с лимоном
Сколько калорий в Ледяной чай с лимоном?
Полная порция Ледяной чай с лимоном содержит примерно 105 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 35 ккал.
Подходит ли Ледяной чай с лимоном для похудения?
Ледяной чай с лимоном имеет низкую калорийность — 35 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Ледяной чай с лимоном?
Порция Ледяной чай с лимоном содержит около 0,3г белка при общем весе порции 300г. Это 0,1г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Ледяной чай с лимоном?
Проще всего отслеживать Ледяной чай с лимоном с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Ледяной чай с лимоном сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Холодный чай | 300г | 90.0 | 0г | -15 kcal, меньше белка |
| чай с лимоном и мёдом | 500г | 210.0 | 0г | +105 kcal, меньше белка |
| Напиток Лимон-Пихта | 500г | 90.0 | 0г | -15 kcal, меньше белка |
| Черный чай с лимоном | 260г | 5.0 | 0,3г | -100 kcal, столько же белка |
| Кофе и чай | 400г | 5.0 | 0,5г | -100 kcal, больше белка |