Сколько калорий в Яблочно-свекольный сок?
Яблочно-свекольный сок содержит 132 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,3г жиров, 31,2г углеводов и 1,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Яблочно-свекольный сок
Пищевая ценность Яблочно-свекольный сок на 100 грамм
Что входит в состав Яблочно-свекольный сок
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Яблочно-свекольный сок прямого отжима | 300г | 44 ккал | 0,4г | 0,1г | 10,4г |
Откуда берутся калории в Яблочно-свекольный сок
Как Яблочно-свекольный сок вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 132 ккал | 7% |
| Белки | 1,2г | 2% |
| Жиры | 0,3г | 0% |
| Углеводы | 31,2г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Яблочно-свекольный сок
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Яблочно-свекольный сок
Сколько калорий в Яблочно-свекольный сок?
Полная порция Яблочно-свекольный сок содержит примерно 132 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 44 ккал.
Подходит ли Яблочно-свекольный сок для похудения?
Яблочно-свекольный сок имеет низкую калорийность — 44 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Яблочно-свекольный сок?
Порция Яблочно-свекольный сок содержит около 1,2г белка при общем весе порции 300г. Это 0,4г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Яблочно-свекольный сок?
Проще всего отслеживать Яблочно-свекольный сок с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Яблочно-свекольный сок сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Натуральный яблочный сок | 350г | 161.0 | 0г | +29 kcal, меньше белка |
| Яблочный сок | 250г | 115.0 | 1,3г | -17 kcal, больше белка |
| яблочный сок | 200г | 92.0 | 0г | -40 kcal, меньше белка |
| Яблочный сок | 200г | 92.0 | 0,3г | -40 kcal, меньше белка |
| Яблочный сок | 200г | 92.0 | 0,3г | -40 kcal, меньше белка |