Сколько калорий в Десерт Савушкин клубника?

Десерт Савушкин клубника содержит 130,3 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,2г жиров, 16г углеводов и 7,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Десерт Савушкин клубника

Общий вес: 120г
130.3
ккал
7,2г
Белки
4,2г
Жиры
16г
Углеводы

Пищевая ценность Десерт Савушкин клубника на 100 грамм

108.6
ккал
Белки
3,5г
Жиры
13,3г
Углеводы

Что входит в состав Десерт Савушкин клубника

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Творожный десерт Савушкин клубника 120г 108,6 ккал 3,5г 13,3г

Откуда берутся калории в Десерт Савушкин клубника

29%
49%
22%
Жиры 29% Углеводы 49% Белки 22%

Как Десерт Савушкин клубника вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 130,3 ккал 7%
Белки 7,2г 14%
Жиры 4,2г 6%
Углеводы 16г 5%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Десерт Савушкин клубника

🏃
Бег
13 мин
🚴
Велосипед
15 мин
🚶
Ходьба
30 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Десерт Савушкин клубника

Сколько калорий в Десерт Савушкин клубника?

Полная порция Десерт Савушкин клубника содержит примерно 130,3 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 108,6 ккал.

Подходит ли Десерт Савушкин клубника для похудения?

Десерт Савушкин клубника имеет низкую калорийность — 108,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Десерт Савушкин клубника?

Порция Десерт Савушкин клубника содержит около 7,2г белка при общем весе порции 120г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Десерт Савушкин клубника?

Проще всего отслеживать Десерт Савушкин клубника с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Десерт Савушкин клубника сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Творожок Савушкин 120г 131.0 +0 kcal, меньше белка
Творожок Савушкин 120г 130.0 7,2г +0 kcal, столько же белка
Творожок Савушкин 120г 130.4 7,2г +0 kcal, столько же белка
Творожок Савушкин 120г 130.8 7,2г +0 kcal, столько же белка
Творожок Савушкин Клубника 120г 130.0 +0 kcal, меньше белка