Сколько калорий в Йогурт Pilos?
Йогурт Pilos содержит 59 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1г жиров, 4г углеводов и 9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Йогурт Pilos
Пищевая ценность Йогурт Pilos на 100 грамм
Что входит в состав Йогурт Pilos
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Йогурт Pilos High Protein Natural | 100г | 59 ккал | 9г | 1г | 4г |
Откуда берутся калории в Йогурт Pilos
Как Йогурт Pilos вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 59 ккал | 3% |
| Белки | 9г | 18% |
| Жиры | 1г | 2% |
| Углеводы | 4г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Йогурт Pilos
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Йогурт Pilos
Сколько калорий в Йогурт Pilos?
Полная порция Йогурт Pilos содержит примерно 59 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 59 ккал.
Подходит ли Йогурт Pilos для похудения?
Йогурт Pilos имеет низкую калорийность — 59 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Йогурт Pilos?
Порция Йогурт Pilos содержит около 9г белка при общем весе порции 100г. Это 9г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Йогурт Pilos?
Проще всего отслеживать Йогурт Pilos с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Йогурт Pilos сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Высокобелковый йогурт | 150г | 101.0 | 17г | +42 kcal, больше белка |
| Йогурт 2% | 100г | 60.0 | 5г | +1 kcal, меньше белка |
| Сырные палочки Pilos | 80г | 224.0 | 21,4г | +165 kcal, больше белка |
| Йогурт | 75г | 52.5 | 3,8г | -6 kcal, меньше белка |
| Йогурт без сахара | 175г | 110.3 | 7г | +51 kcal, меньше белка |