Сколько калорий в Фасоль в томатном соусе?
Фасоль в томатном соусе содержит 54 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 10г углеводов и 4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Фасоль в томатном соусе
Пищевая ценность Фасоль в томатном соусе на 100 грамм
Что входит в состав Фасоль в томатном соусе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Фасоль Фрау Марта в томатном соусе | 60г | 80 ккал | 5,5г | 0,2г | 14г |
Откуда берутся калории в Фасоль в томатном соусе
Как Фасоль в томатном соусе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 54 ккал | 3% |
| Белки | 4г | 8% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 10г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фасоль в томатном соусе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Фасоль в томатном соусе
Сколько калорий в Фасоль в томатном соусе?
Полная порция Фасоль в томатном соусе содержит примерно 54 ккал. Общий вес порции составляет около 60г. На 100 грамм это составляет 90 ккал.
Подходит ли Фасоль в томатном соусе для похудения?
Фасоль в томатном соусе имеет низкую калорийность — 90 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Фасоль в томатном соусе?
Порция Фасоль в томатном соусе содержит около 4г белка при общем весе порции 60г. Это 6,7г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Фасоль в томатном соусе?
Проще всего отслеживать Фасоль в томатном соусе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Фасоль в томатном соусе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Фасоль Фрау Марта | 61г | 55.0 | 4г | +1 kcal, столько же белка |
| Фасоль в томате | 40г | 36.0 | 2г | -18 kcal, меньше белка |
| Фасоль в томате | 39г | 35.0 | 2г | -19 kcal, меньше белка |
| Фасоль в томате | 60г | 54.0 | 4г | +0 kcal, столько же белка |
| Фасоль в томате | 64г | 51.0 | 3г | -3 kcal, меньше белка |