Сколько калорий в Десерт манго-клубника?
Десерт манго-клубника содержит 108 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,4г жиров, 25,2г углеводов и 0,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Десерт манго-клубника
Пищевая ценность Десерт манго-клубника на 100 грамм
Что входит в состав Десерт манго-клубника
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Фруктовый десерт Манго-Клубника | 200г | 54 ккал | 0,4г | 0,2г | 12,6г |
Откуда берутся калории в Десерт манго-клубника
Как Десерт манго-клубника вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 108 ккал | 5% |
| Белки | 0,8г | 2% |
| Жиры | 0,4г | 1% |
| Углеводы | 25,2г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Десерт манго-клубника
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Десерт манго-клубника
Сколько калорий в Десерт манго-клубника?
Полная порция Десерт манго-клубника содержит примерно 108 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 54 ккал.
Подходит ли Десерт манго-клубника для похудения?
Десерт манго-клубника имеет низкую калорийность — 54 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Десерт манго-клубника?
Порция Десерт манго-клубника содержит около 0,8г белка при общем весе порции 200г. Это 0,4г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Десерт манго-клубника?
Проще всего отслеживать Десерт манго-клубника с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Десерт манго-клубника сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Фруктовая лента Манго | 15г | 43.5 | 0,3г | -64 kcal, меньше белка |
| Клубника с яблоками | 230г | 98.0 | 0,8г | -10 kcal, столько же белка |
| Фруктовый десерт Клубника | 50г | 28.0 | 0г | -80 kcal, меньше белка |
| Десерт манго | 400г | 84.0 | 1г | -24 kcal, больше белка |
| Манго и клубника | 200г | 92.0 | 1,5г | -16 kcal, больше белка |