Сколько калорий в Шоколад Пикник грецкий орех?

Шоколад Пикник грецкий орех содержит 203 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11г жиров, 23г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколад Пикник грецкий орех

Общий вес: 41г
203.0
ккал
Белки
11г
Жиры
23г
Углеводы

Пищевая ценность Шоколад Пикник грецкий орех на 100 грамм

495.1
ккал
7,3г
Белки
26,8г
Жиры
56,1г
Углеводы

Что входит в состав Шоколад Пикник грецкий орех

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Шоколадный батончик Picnic с грецким орехом 41г 480,5 ккал 4,9г 24,4г 58,5г

Откуда берутся калории в Шоколад Пикник грецкий орех

49%
45%
6%
Жиры 49% Углеводы 45% Белки 6%

Как Шоколад Пикник грецкий орех вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 203 ккал 10%
Белки 6%
Жиры 11г 17%
Углеводы 23г 8%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколад Пикник грецкий орех

🏃
Бег
20 мин
🚴
Велосипед
24 мин
🚶
Ходьба
47 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Шоколад Пикник грецкий орех

Сколько калорий в Шоколад Пикник грецкий орех?

Полная порция Шоколад Пикник грецкий орех содержит примерно 203 ккал. Общий вес порции составляет около 41г. На 100 грамм это составляет 495,1 ккал.

Подходит ли Шоколад Пикник грецкий орех для похудения?

Шоколад Пикник грецкий орех имеет высокую калорийность — 495,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Шоколад Пикник грецкий орех?

Порция Шоколад Пикник грецкий орех содержит около 3г белка при общем весе порции 41г. Это 7,3г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Шоколад Пикник грецкий орех?

Проще всего отслеживать Шоколад Пикник грецкий орех с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Шоколад Пикник грецкий орех сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Шоколад Пикник грецкий орех 52г 257.0 +54 kcal, столько же белка
Батончик Picnic 27г 133.0 -70 kcal, меньше белка
Батончик Пикник 52г 265.0 +62 kcal, столько же белка
Шоколадный батончик 45г 235.0 3,2г +32 kcal, больше белка
Кофе и батончик 25г 125.0 -78 kcal, меньше белка