Сколько калорий в Бутерброды с паштетом?
Бутерброды с паштетом содержит 143 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 9г углеводов и 5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бутерброды с паштетом
Пищевая ценность Бутерброды с паштетом на 100 грамм
Что входит в состав Бутерброды с паштетом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Хлеб пшеничный | 17г | 235,3 ккал | 5,9г | 0г | 47,1г |
| Икорная паста (криль/мойва) | 14г | 385,7 ккал | 14,3г | 35,7г | 0г |
| Колбаса вареная (Докторская) | 19г | 257,9 ккал | 10,5г | 21,1г | 5,3г |
Откуда берутся калории в Бутерброды с паштетом
Как Бутерброды с паштетом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 143 ккал | 7% |
| Белки | 5г | 10% |
| Жиры | 10г | 15% |
| Углеводы | 9г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бутерброды с паштетом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бутерброды с паштетом
Сколько калорий в Бутерброды с паштетом?
Полная порция Бутерброды с паштетом содержит примерно 143 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 286 ккал.
Подходит ли Бутерброды с паштетом для похудения?
Бутерброды с паштетом имеет высокую калорийность — 286 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Бутерброды с паштетом?
Порция Бутерброды с паштетом содержит около 5г белка при общем весе порции 50г. Это 10г белка на 100г, что покрывает примерно 10% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бутерброды с паштетом?
Проще всего отслеживать Бутерброды с паштетом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бутерброды с паштетом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бутерброд с икрой и колбаса | 95г | 267.0 | 9,6г | +124 kcal, больше белка |
| Бутерброды с икрой и колбаса | 105г | 298.0 | 10,7г | +155 kcal, больше белка |
| Бутерброд с колбасой | 110г | 285.0 | 12,4г | +142 kcal, больше белка |
| Сандвич с колбасой | 115г | 324.0 | 11,3г | +181 kcal, больше белка |
| Бутерброд с колбасой | 80г | 253.0 | 7,3г | +110 kcal, больше белка |