Сколько калорий в Протеиновый коктейль Банан?
Протеиновый коктейль Банан содержит 182 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 3г жиров, 17г углеводов и 21г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Протеиновый коктейль Банан
Пищевая ценность Протеиновый коктейль Банан на 100 грамм
Что входит в состав Протеиновый коктейль Банан
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Протеиновый коктейль Белая Долина Банан | 260г | 70 ккал | 8,1г | 1,2г | 6,5г |
Откуда берутся калории в Протеиновый коктейль Банан
Как Протеиновый коктейль Банан вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 182 ккал | 9% |
| Белки | 21г | 42% |
| Жиры | 3г | 5% |
| Углеводы | 17г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Протеиновый коктейль Банан
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Протеиновый коктейль Банан
Сколько калорий в Протеиновый коктейль Банан?
Полная порция Протеиновый коктейль Банан содержит примерно 182 ккал. Общий вес порции составляет около 260г. На 100 грамм это составляет 70 ккал.
Подходит ли Протеиновый коктейль Банан для похудения?
Протеиновый коктейль Банан имеет низкую калорийность — 70 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Протеиновый коктейль Банан?
Порция Протеиновый коктейль Банан содержит около 21г белка при общем весе порции 260г. Это 8,1г белка на 100г, что покрывает примерно 42% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Протеиновый коктейль Банан?
Проще всего отслеживать Протеиновый коктейль Банан с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Протеиновый коктейль Банан сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Протеиновый коктейль | 240г | 132.0 | 16г | -50 kcal, меньше белка |
| Протеиновый коктейль | 290г | 174.0 | 20,3г | -8 kcal, меньше белка |
| Протеиновый коктейль | 310г | 174.0 | 20,5г | -8 kcal, меньше белка |
| Протеиновый коктейль | 200г | 140.0 | 14,6г | -42 kcal, меньше белка |
| Протеиновый коктейль | 200г | 110.0 | 12,2г | -72 kcal, меньше белка |