Сколько калорий в пицца и сок?
пицца и сок содержит 870 калорий на порцию (44% от дневной нормы в 2000 ккал), с 30г жиров, 112г углеводов и 30г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции пицца и сок
Пищевая ценность пицца и сок на 100 грамм
Что входит в состав пицца и сок
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| пицца | 300г | 260 ккал | 10г | 10г | 30г |
| маленький сок | 200г | 45 ккал | 0г | 0г | 11г |
Откуда берутся калории в пицца и сок
Как пицца и сок вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 870 ккал | 44% |
| Белки | 30г | 60% |
| Жиры | 30г | 46% |
| Углеводы | 112г | 37% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от пицца и сок
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о пицца и сок
Сколько калорий в пицца и сок?
Полная порция пицца и сок содержит примерно 870 ккал. Общий вес порции составляет около 500г. На 100 грамм это составляет 174 ккал.
Подходит ли пицца и сок для похудения?
пицца и сок имеет умеренную калорийность — 174 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в пицца и сок?
Порция пицца и сок содержит около 30г белка при общем весе порции 500г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 60% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в пицца и сок?
Проще всего отслеживать пицца и сок с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как пицца и сок сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пицца | 260г | 676.0 | 26,4г | -194 kcal, меньше белка |
| хот-дог и маленькая пицца | 300г | 760.0 | 25г | -110 kcal, меньше белка |
| Пицца 6 сыров | 140г | 782.0 | 40г | -88 kcal, больше белка |
| мини-пицца | 120г | 320.0 | 12г | -550 kcal, меньше белка |
| Пицца и роллы | 600г | 1005.0 | 48г | +135 kcal, больше белка |