Сколько калорий в Кофе Американо?
Кофе Американо содержит 5 калорий на порцию (0% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,3г жиров, 0,7г углеводов и 0,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе Американо
Пищевая ценность Кофе Американо на 100 грамм
Что входит в состав Кофе Американо
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 240г | 0,8 ккал | 0г | 0г | 0,1г |
| Кофе молотый (экстракт) | 14г | 21,4 ккал | 1,4г | 1,4г | 2,9г |
Откуда берутся калории в Кофе Американо
Как Кофе Американо вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 5 ккал | 0% |
| Белки | 0,3г | 1% |
| Жиры | 0,3г | 0% |
| Углеводы | 0,7г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе Американо
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе Американо
Сколько калорий в Кофе Американо?
Полная порция Кофе Американо содержит примерно 5 ккал. Общий вес порции составляет около 254г. На 100 грамм это составляет 2 ккал.
Подходит ли Кофе Американо для похудения?
Кофе Американо имеет низкую калорийность — 2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе Американо?
Порция Кофе Американо содержит около 0,3г белка при общем весе порции 254г. Это 0,1г белка на 100г, что покрывает примерно 1% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе Американо?
Проще всего отслеживать Кофе Американо с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе Американо сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе заварной | 210г | 4.0 | 0,2г | -1 kcal, меньше белка |
| Кофе Американо | 600г | 8.0 | 0,6г | +3 kcal, больше белка |
| Черный кофе | 210г | 2.0 | 0,2г | -3 kcal, меньше белка |
| Американо без сахара | 400г | 10.0 | 0,5г | +5 kcal, больше белка |
| Кофе Американо | 322г | 10.0 | 1г | +5 kcal, больше белка |