Сколько калорий в Печенье Гречкин?
Печенье Гречкин содержит 49 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2г жиров, 6г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Печенье Гречкин
Пищевая ценность Печенье Гречкин на 100 грамм
Что входит в состав Печенье Гречкин
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Печенье сдобное Гречкин на фруктозе | 12г | 408,3 ккал | 8,3г | 16,7г | 50г |
Откуда берутся калории в Печенье Гречкин
Как Печенье Гречкин вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 49 ккал | 2% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 2г | 3% |
| Углеводы | 6г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печенье Гречкин
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Печенье Гречкин
Сколько калорий в Печенье Гречкин?
Полная порция Печенье Гречкин содержит примерно 49 ккал. Общий вес порции составляет около 12г. На 100 грамм это составляет 408,3 ккал.
Подходит ли Печенье Гречкин для похудения?
Печенье Гречкин имеет высокую калорийность — 408,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Печенье Гречкин?
Порция Печенье Гречкин содержит около 1г белка при общем весе порции 12г. Это 8,3г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Печенье Гречкин?
Проще всего отслеживать Печенье Гречкин с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Печенье Гречкин сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Хлебец | 8г | 24.0 | 1г | -25 kcal, столько же белка |
| Хлебец | 10г | 30.0 | 1,2г | -19 kcal, больше белка |
| Финик с сыром | 28г | 97.0 | 3г | +48 kcal, больше белка |
| Хлеб гречишный | 60г | 156.0 | 7г | +107 kcal, больше белка |
| Песочное печенье | 35г | 140.0 | 1,8г | +91 kcal, больше белка |