Сколько калорий в Кофе и картофель?
Кофе и картофель содержит 32 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,6г жиров, 2,8г углеводов и 1,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и картофель
Пищевая ценность Кофе и картофель на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и картофель
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе (американо) | 200г | 1 ккал | 0,1г | 0г | 0,2г |
| Молоко 3.2% | 50г | 60 ккал | 3г | 3,2г | 4,8г |
| Без сахара | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Кофе и картофель
Как Кофе и картофель вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 32 ккал | 2% |
| Белки | 1,7г | 3% |
| Жиры | 1,6г | 2% |
| Углеводы | 2,8г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и картофель
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и картофель
Сколько калорий в Кофе и картофель?
Полная порция Кофе и картофель содержит примерно 32 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 12,8 ккал.
Подходит ли Кофе и картофель для похудения?
Кофе и картофель имеет низкую калорийность — 12,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и картофель?
Порция Кофе и картофель содержит около 1,7г белка при общем весе порции 250г. Это 0,7г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и картофель?
Проще всего отслеживать Кофе и картофель с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и картофель сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с молоком | 500г | 39.0 | 2г | +7 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 140г | 61.0 | 1,1г | +29 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 250г | 34.0 | 1,9г | +2 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 250г | 34.0 | 1,9г | +2 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 300г | 32.0 | 1,8г | +0 kcal, больше белка |