Сколько калорий в Драники картофельные?
Драники картофельные содержит 195 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6г жиров, 30г углеводов и 3,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Драники картофельные
Пищевая ценность Драники картофельные на 100 грамм
Что входит в состав Драники картофельные
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| картофель | 150г | 130 ккал | 2,3г | 4г | 20г |
Откуда берутся калории в Драники картофельные
Как Драники картофельные вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 195 ккал | 10% |
| Белки | 3,5г | 7% |
| Жиры | 6г | 9% |
| Углеводы | 30г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Драники картофельные
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Драники картофельные
Сколько калорий в Драники картофельные?
Полная порция Драники картофельные содержит примерно 195 ккал. Общий вес порции составляет около 150г. На 100 грамм это составляет 130 ккал.
Подходит ли Драники картофельные для похудения?
Драники картофельные имеет низкую калорийность — 130 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Драники картофельные?
Порция Драники картофельные содержит около 3,5г белка при общем весе порции 150г. Это 2,3г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Драники картофельные?
Проще всего отслеживать Драники картофельные с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Драники картофельные сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| картофельный суп с тушенкой | 300г | 136.1 | 3г | -58 kcal, меньше белка |
| Суп с картофелем | 300г | 45.0 | 1г | -150 kcal, меньше белка |
| Овощной суп | 300г | 45.0 | 1г | -150 kcal, меньше белка |
| Суп с макаронами и картошкой | 300г | 15.0 | 0,3г | -180 kcal, меньше белка |
| Овощной суп с картофелем | 250г | 40.0 | 1г | -155 kcal, меньше белка |