Сколько калорий в Морковно-яблочный сок?

Морковно-яблочный сок содержит 132 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,3г жиров, 31г углеводов и 1,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Морковно-яблочный сок

Общий вес: 330г
132.0
ккал
1,6г
Белки
0,3г
Жиры
31г
Углеводы

Пищевая ценность Морковно-яблочный сок на 100 грамм

40.0
ккал
0,5г
Белки
0,1г
Жиры
9,4г
Углеводы

Что входит в состав Морковно-яблочный сок

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Морковно-яблочный сок с мякотью 330г 40 ккал 0,5г 0,1г 9,4г

Откуда берутся калории в Морковно-яблочный сок

2%
94%
5%
Жиры 2% Углеводы 94% Белки 5%

Как Морковно-яблочный сок вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 132 ккал 7%
Белки 1,6г 3%
Жиры 0,3г 0%
Углеводы 31г 10%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Морковно-яблочный сок

🏃
Бег
13 мин
🚴
Велосипед
16 мин
🚶
Ходьба
31 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Морковно-яблочный сок

Сколько калорий в Морковно-яблочный сок?

Полная порция Морковно-яблочный сок содержит примерно 132 ккал. Общий вес порции составляет около 330г. На 100 грамм это составляет 40 ккал.

Подходит ли Морковно-яблочный сок для похудения?

Морковно-яблочный сок имеет низкую калорийность — 40 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Морковно-яблочный сок?

Порция Морковно-яблочный сок содержит около 1,6г белка при общем весе порции 330г. Это 0,5г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Морковно-яблочный сок?

Проще всего отслеживать Морковно-яблочный сок с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Морковно-яблочный сок сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Морковно-яблочный сок 250г 100.0 -32 kcal, меньше белка
Морковный сок 330г 185.0 +53 kcal, больше белка
Фруктовый сок 200г 90.0 0,8г -42 kcal, меньше белка
Сок яблоко-груша 500г 230.0 +98 kcal, больше белка
Морковно-яблочный сок 200г 86.0 -46 kcal, меньше белка