Сколько калорий в Чудо Обыкновенное Шоколадное?

Чудо Обыкновенное Шоколадное содержит 216 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13,6г жиров, 21,2г углеводов и 2,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Чудо Обыкновенное Шоколадное

Общий вес: 40г
216.0
ккал
2,1г
Белки
13,6г
Жиры
21,2г
Углеводы

Пищевая ценность Чудо Обыкновенное Шоколадное на 100 грамм

540.0
ккал
5,3г
Белки
34г
Жиры
53г
Углеводы

Что входит в состав Чудо Обыкновенное Шоколадное

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Вафельный батончик Чудо Обыкновенное Шоколадное 40г 540 ккал 5,3г 34г 53г

Откуда берутся калории в Чудо Обыкновенное Шоколадное

57%
39%
4%
Жиры 57% Углеводы 39% Белки 4%

Как Чудо Обыкновенное Шоколадное вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 216 ккал 11%
Белки 2,1г 4%
Жиры 13,6г 21%
Углеводы 21,2г 7%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чудо Обыкновенное Шоколадное

🏃
Бег
22 мин
🚴
Велосипед
25 мин
🚶
Ходьба
50 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Чудо Обыкновенное Шоколадное

Сколько калорий в Чудо Обыкновенное Шоколадное?

Полная порция Чудо Обыкновенное Шоколадное содержит примерно 216 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 540 ккал.

Подходит ли Чудо Обыкновенное Шоколадное для похудения?

Чудо Обыкновенное Шоколадное имеет высокую калорийность — 540 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Чудо Обыкновенное Шоколадное?

Порция Чудо Обыкновенное Шоколадное содержит около 2,1г белка при общем весе порции 40г. Это 5,3г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Чудо Обыкновенное Шоколадное?

Проще всего отслеживать Чудо Обыкновенное Шоколадное с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Чудо Обыкновенное Шоколадное сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Коктейль Чудо Шоколад 216г 212.0 -4 kcal, больше белка
Злаковый батончик 25г 180.0 -36 kcal, меньше белка
Шоколадный батончик 33г 169.0 -47 kcal, больше белка
шоколадный вафельный батончик 15г 75.0 -141 kcal, меньше белка
Батончик Alpella 30г 160.0 1,5г -56 kcal, меньше белка