Сколько калорий в Хлебцы клюквенные?
Хлебцы клюквенные содержит 64 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 12г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Хлебцы клюквенные
Пищевая ценность Хлебцы клюквенные на 100 грамм
Что входит в состав Хлебцы клюквенные
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Хлебцы хрустящие Злаковый коктейль клюквенный | 20г | 320 ккал | 10г | 0г | 60г |
Откуда берутся калории в Хлебцы клюквенные
Как Хлебцы клюквенные вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 64 ккал | 3% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 12г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хлебцы клюквенные
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Хлебцы клюквенные
Сколько калорий в Хлебцы клюквенные?
Полная порция Хлебцы клюквенные содержит примерно 64 ккал. Общий вес порции составляет около 20г. На 100 грамм это составляет 320 ккал.
Подходит ли Хлебцы клюквенные для похудения?
Хлебцы клюквенные имеет высокую калорийность — 320 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Хлебцы клюквенные?
Порция Хлебцы клюквенные содержит около 2г белка при общем весе порции 20г. Это 10г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Хлебцы клюквенные?
Проще всего отслеживать Хлебцы клюквенные с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Хлебцы клюквенные сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Хлебцы клюквенные | 40г | 128.0 | 4г | +64 kcal, больше белка |
| Зерновые хлебцы | 18г | 58.0 | 1г | -6 kcal, меньше белка |
| Хлебцы злаковые клюквенные | 10г | 32.0 | 1г | -32 kcal, меньше белка |
| Хлебцы с луком | 15г | 54.0 | 2г | -10 kcal, столько же белка |
| Хлебцы с луком | 9г | 27.0 | 1г | -37 kcal, меньше белка |