Сколько калорий в Кофе с безлактозным молоком?
Кофе с безлактозным молоком содержит 56 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,7г жиров, 4,5г углеводов и 3,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе с безлактозным молоком
Пищевая ценность Кофе с безлактозным молоком на 100 грамм
Что входит в состав Кофе с безлактозным молоком
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе черный (заваренный) | 200г | 2 ккал | 0,2г | 0,1г | 0г |
| Молоко безлактозное 2.5% | 100г | 52 ккал | 3,4г | 2,5г | 4,5г |
Откуда берутся калории в Кофе с безлактозным молоком
Как Кофе с безлактозным молоком вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 56 ккал | 3% |
| Белки | 3,8г | 8% |
| Жиры | 2,7г | 4% |
| Углеводы | 4,5г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе с безлактозным молоком
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе с безлактозным молоком
Сколько калорий в Кофе с безлактозным молоком?
Полная порция Кофе с безлактозным молоком содержит примерно 56 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 18,7 ккал.
Подходит ли Кофе с безлактозным молоком для похудения?
Кофе с безлактозным молоком имеет низкую калорийность — 18,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе с безлактозным молоком?
Порция Кофе с безлактозным молоком содержит около 3,8г белка при общем весе порции 300г. Это 1,3г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе с безлактозным молоком?
Проще всего отслеживать Кофе с безлактозным молоком с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе с безлактозным молоком сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с молоком | 150г | 18.0 | 1,1г | -38 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 200г | 29.0 | 1,7г | -27 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 150г | 28.0 | 1,7г | -28 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 250г | 28.0 | 1,7г | -28 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 250г | 30.0 | 1,8г | -26 kcal, меньше белка |