Сколько калорий в Протеиновый батончик Marshick?
Протеиновый батончик Marshick содержит 103 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,5г жиров, 12г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Протеиновый батончик Marshick
Пищевая ценность Протеиновый батончик Marshick на 100 грамм
Что входит в состав Протеиновый батончик Marshick
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Протеиновый батончик Marshick Соленая карамель | 30г | 343,3 ккал | 20г | 15г | 40г |
Откуда берутся калории в Протеиновый батончик Marshick
Как Протеиновый батончик Marshick вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 103 ккал | 5% |
| Белки | 6г | 12% |
| Жиры | 4,5г | 7% |
| Углеводы | 12г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Протеиновый батончик Marshick
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Протеиновый батончик Marshick
Сколько калорий в Протеиновый батончик Marshick?
Полная порция Протеиновый батончик Marshick содержит примерно 103 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 343,3 ккал.
Подходит ли Протеиновый батончик Marshick для похудения?
Протеиновый батончик Marshick имеет высокую калорийность — 343,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Протеиновый батончик Marshick?
Порция Протеиновый батончик Marshick содержит около 6г белка при общем весе порции 30г. Это 20г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Протеиновый батончик Marshick?
Проще всего отслеживать Протеиновый батончик Marshick с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Протеиновый батончик Marshick сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Протеиновый батончик | 30г | 80.0 | 6г | -23 kcal, столько же белка |
| Батончик Marshick | 50г | 103.0 | 10г | +0 kcal, больше белка |
| Батончик Marshick | 30г | 103.0 | 6г | +0 kcal, столько же белка |
| Протеиновое суфле Marshick | 30г | 103.0 | 6г | +0 kcal, столько же белка |
| Протеиновый батончик | 50г | 185.0 | 15г | +82 kcal, больше белка |