Сколько калорий в Шоколад с манго?
Шоколад с манго содержит 167 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,3г жиров, 21,9г углеводов и 1,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколад с манго
Пищевая ценность Шоколад с манго на 100 грамм
Что входит в состав Шоколад с манго
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молочный шоколад | 20г | 520 ккал | 7г | 32г | 56г |
| Сушеное манго | 10г | 350 ккал | 3г | 1г | 82г |
| Начинка манговое пюре | 5г | 560 ккал | 4г | 36г | 50г |
Откуда берутся калории в Шоколад с манго
Как Шоколад с манго вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 167 ккал | 8% |
| Белки | 1,9г | 4% |
| Жиры | 8,3г | 13% |
| Углеводы | 21,9г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколад с манго
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоколад с манго
Сколько калорий в Шоколад с манго?
Полная порция Шоколад с манго содержит примерно 167 ккал. Общий вес порции составляет около 35г. На 100 грамм это составляет 477,1 ккал.
Подходит ли Шоколад с манго для похудения?
Шоколад с манго имеет высокую калорийность — 477,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Шоколад с манго?
Порция Шоколад с манго содержит около 1,9г белка при общем весе порции 35г. Это 5,4г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоколад с манго?
Проще всего отслеживать Шоколад с манго с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоколад с манго сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Bob Snail Манго | 30г | 85.0 | 1г | -82 kcal, меньше белка |
| Мороженое OE! Манго | 80г | 232.0 | 3,6г | +65 kcal, больше белка |
| Палочка Твикс | 25г | 124.0 | 1,1г | -43 kcal, меньше белка |
| Батончик Твикс | 50г | 241.0 | 2,7г | +74 kcal, больше белка |
| Шоколад Твикс | 50г | 247.0 | 2,2г | +80 kcal, больше белка |