Сколько калорий в Кофе?
Кофе содержит 55 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1,5г жиров, 6,5г углеводов и 1,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе
Пищевая ценность Кофе на 100 грамм
Что входит в состав Кофе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе черный без сахара | 500г | 2 ккал | 0,2г | 0г | 0,2г |
| Кофе с сахаром (1 ч.л.) | 250г | 18 ккал | 0,1г | 0,6г | 2,2г |
| Без молока | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Кофе
Как Кофе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 55 ккал | 3% |
| Белки | 1,3г | 3% |
| Жиры | 1,5г | 2% |
| Углеводы | 6,5г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе
Сколько калорий в Кофе?
Полная порция Кофе содержит примерно 55 ккал. Общий вес порции составляет около 750г. На 100 грамм это составляет 7,3 ккал.
Подходит ли Кофе для похудения?
Кофе имеет низкую калорийность — 7,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе?
Порция Кофе содержит около 1,3г белка при общем весе порции 750г. Это 0,2г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе?
Проще всего отслеживать Кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе с сахаром | 208г | 36.0 | 0,4г | -19 kcal, меньше белка |
| Кофе с сахаром | 210г | 44.0 | 0,4г | -11 kcal, меньше белка |
| Кофе черный | 500г | 4.0 | 0г | -51 kcal, меньше белка |
| Кофе | 200г | 2.0 | 0,2г | -53 kcal, меньше белка |
| Кофе вареный | 200г | 4.0 | 0,4г | -51 kcal, меньше белка |