Сколько калорий в Фруктовый лед?
Фруктовый лед содержит 130 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1г жиров, 17г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Фруктовый лед
Пищевая ценность Фруктовый лед на 100 грамм
Что входит в состав Фруктовый лед
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Фруктовый лед (мороженое) | 65г | 126,2 ккал | 1,8г | 1,5г | 26,2г |
Откуда берутся калории в Фруктовый лед
Как Фруктовый лед вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 130 ккал | 7% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 1г | 2% |
| Углеводы | 17г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фруктовый лед
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Фруктовый лед
Сколько калорий в Фруктовый лед?
Полная порция Фруктовый лед содержит примерно 130 ккал. Общий вес порции составляет около 65г. На 100 грамм это составляет 200 ккал.
Подходит ли Фруктовый лед для похудения?
Фруктовый лед имеет умеренную калорийность — 200 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Фруктовый лед?
Порция Фруктовый лед содержит около 1г белка при общем весе порции 65г. Это 1,5г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Фруктовый лед?
Проще всего отслеживать Фруктовый лед с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Фруктовый лед сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Фруктовый лед | 80г | 72.0 | 0г | -58 kcal, меньше белка |
| Фруктовый лед | 80г | 69.0 | 0,1г | -61 kcal, меньше белка |
| Фруктовый лед | 100г | 126.0 | 0г | -4 kcal, меньше белка |
| Фруктовый лед | 70г | 63.0 | 0г | -67 kcal, меньше белка |
| Фруктовый лед | 60г | 60.0 | 0г | -70 kcal, меньше белка |