Сколько калорий в Экспонента Хай Протеин?
Экспонента Хай Протеин содержит 150 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 6,3г углеводов и 30г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Экспонента Хай Протеин
Пищевая ценность Экспонента Хай Протеин на 100 грамм
Что входит в состав Экспонента Хай Протеин
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Напиток кисломолочный Exponenta High Protein | 250г | 60 ккал | 12г | 0,1г | 2,5г |
Откуда берутся калории в Экспонента Хай Протеин
Как Экспонента Хай Протеин вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 150 ккал | 8% |
| Белки | 30г | 60% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 6,3г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Экспонента Хай Протеин
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Экспонента Хай Протеин
Сколько калорий в Экспонента Хай Протеин?
Полная порция Экспонента Хай Протеин содержит примерно 150 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 60 ккал.
Подходит ли Экспонента Хай Протеин для похудения?
Экспонента Хай Протеин имеет низкую калорийность — 60 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Экспонента Хай Протеин?
Порция Экспонента Хай Протеин содержит около 30г белка при общем весе порции 250г. Это 12г белка на 100г, что покрывает примерно 60% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Экспонента Хай Протеин?
Проще всего отслеживать Экспонента Хай Протеин с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Экспонента Хай Протеин сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Напиток Экспонента | 250г | 150.0 | 30г | +0 kcal, столько же белка |
| Напиток Экспонента | 250г | 150.0 | 30г | +0 kcal, столько же белка |
| Напиток Exponenta 500г | 500г | 300.0 | 60г | +150 kcal, больше белка |
| Экспонента 250 | 250г | 150.0 | 30г | +0 kcal, столько же белка |
| Напиток Exponenta | 250г | 150.0 | 30г | +0 kcal, столько же белка |