Сколько калорий в картофельный суп с тушенкой?
картофельный суп с тушенкой содержит 136,1 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 30г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции картофельный суп с тушенкой
Пищевая ценность картофельный суп с тушенкой на 100 грамм
Что входит в состав картофельный суп с тушенкой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| картофель | 300г | 43 ккал | 1г | 0г | 10г |
Откуда берутся калории в картофельный суп с тушенкой
Как картофельный суп с тушенкой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 136,1 ккал | 7% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 30г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от картофельный суп с тушенкой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о картофельный суп с тушенкой
Сколько калорий в картофельный суп с тушенкой?
Полная порция картофельный суп с тушенкой содержит примерно 136,1 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 45,4 ккал.
Подходит ли картофельный суп с тушенкой для похудения?
картофельный суп с тушенкой имеет низкую калорийность — 45,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в картофельный суп с тушенкой?
Порция картофельный суп с тушенкой содержит около 3г белка при общем весе порции 300г. Это 1г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в картофельный суп с тушенкой?
Проще всего отслеживать картофельный суп с тушенкой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как картофельный суп с тушенкой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Суп с картофелем | 300г | 45.0 | 1г | -91 kcal, меньше белка |
| Овощной суп | 300г | 45.0 | 1г | -91 kcal, меньше белка |
| Суп с макаронами и картошкой | 300г | 15.0 | 0,3г | -121 kcal, меньше белка |
| Овощной суп с картофелем | 250г | 40.0 | 1г | -96 kcal, меньше белка |
| Драники | 150г | 210.0 | 3г | +73 kcal, столько же белка |