Сколько калорий в ФрутоНяня с печеньем?

ФрутоНяня с печеньем содержит 170 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2,5г жиров, 32,5г углеводов и 4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции ФрутоНяня с печеньем

Общий вес: 250г
170.0
ккал
Белки
2,5г
Жиры
32,5г
Углеводы

Пищевая ценность ФрутоНяня с печеньем на 100 грамм

68.0
ккал
1,6г
Белки
Жиры
13г
Углеводы

Что входит в состав ФрутоНяня с печеньем

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
ФрутоНяня Яблоко банан груша с печеньем 250г 68 ккал 1,6г 13г

Откуда берутся калории в ФрутоНяня с печеньем

13%
76%
9%
Жиры 13% Углеводы 76% Белки 9%

Как ФрутоНяня с печеньем вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 170 ккал 9%
Белки 8%
Жиры 2,5г 4%
Углеводы 32,5г 11%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от ФрутоНяня с печеньем

🏃
Бег
17 мин
🚴
Велосипед
20 мин
🚶
Ходьба
40 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о ФрутоНяня с печеньем

Сколько калорий в ФрутоНяня с печеньем?

Полная порция ФрутоНяня с печеньем содержит примерно 170 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 68 ккал.

Подходит ли ФрутоНяня с печеньем для похудения?

ФрутоНяня с печеньем имеет низкую калорийность — 68 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в ФрутоНяня с печеньем?

Порция ФрутоНяня с печеньем содержит около 4г белка при общем весе порции 250г. Это 1,6г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в ФрутоНяня с печеньем?

Проще всего отслеживать ФрутоНяня с печеньем с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как ФрутоНяня с печеньем сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
ФрутоНяня пюре 250г 165.0 2,3г -5 kcal, меньше белка
Пюре ФрутоНяня 90г 63.0 0,6г -107 kcal, меньше белка
Фруктовое пюре ФрутоНяня 90г 63.0 0,5г -107 kcal, меньше белка
Пюре ФрутоНяня 250г 172.5 1,5г +2 kcal, меньше белка
Пюре ФрутоНяня 90г 58.0 0,5г -112 kcal, меньше белка