Сколько калорий в Жареный чеддер?
Жареный чеддер содержит 733 калорий на порцию (37% от дневной нормы в 2000 ккал), с 46,7г жиров, 47,6г углеводов и 31г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Жареный чеддер
Пищевая ценность Жареный чеддер на 100 грамм
Что входит в состав Жареный чеддер
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сыр чеддер | 110г | 400 ккал | 25г | 33г | 0,9г |
| Панировка (сухари, мука, яйцо) | 30г | 350 ккал | 11,7г | 1,7г | 72г |
| Масло для фритюра (впитанное) | 10г | 880 ккал | 0г | 99г | 0г |
| Соус из черной смородины | 50г | 200 ккал | 0г | 0г | 50г |
Откуда берутся калории в Жареный чеддер
Как Жареный чеддер вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 733 ккал | 37% |
| Белки | 31г | 62% |
| Жиры | 46,7г | 72% |
| Углеводы | 47,6г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Жареный чеддер
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Жареный чеддер
Сколько калорий в Жареный чеддер?
Полная порция Жареный чеддер содержит примерно 733 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 366,5 ккал.
Подходит ли Жареный чеддер для похудения?
Жареный чеддер имеет высокую калорийность — 366,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Жареный чеддер?
Порция Жареный чеддер содержит около 31г белка при общем весе порции 200г. Это 15,5г белка на 100г, что покрывает примерно 62% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Жареный чеддер?
Проще всего отслеживать Жареный чеддер с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Жареный чеддер сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сырные палочки | 120г | 460.0 | 18,5г | -273 kcal, меньше белка |
| Сет Темпура и Криспи | 1 000г | 2400.0 | 60г | +1667 kcal, больше белка |
| Сырные палочки | 100г | 331.0 | 16г | -402 kcal, меньше белка |
| Пончики классические | 302г | 936.0 | 8г | +203 kcal, меньше белка |
| Куриное крыло в панировке | 20г | 52.9 | 3,3г | -680 kcal, меньше белка |