Сколько калорий в Пюре яблоко-персик?

Пюре яблоко-персик содержит 178 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 31г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Пюре яблоко-персик

Общий вес: 250г
178.0
ккал
Белки
Жиры
31г
Углеводы

Пищевая ценность Пюре яблоко-персик на 100 грамм

71.2
ккал
0,8г
Белки
Жиры
12,4г
Углеводы

Что входит в состав Пюре яблоко-персик

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Пюре ФрутоНяня яблоко-персик со сливками 250г 71,2 ккал 0,8г 12,4г

Откуда берутся калории в Пюре яблоко-персик

25%
70%
4%
Жиры 25% Углеводы 70% Белки 4%

Как Пюре яблоко-персик вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 178 ккал 9%
Белки 4%
Жиры 8%
Углеводы 31г 10%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пюре яблоко-персик

🏃
Бег
18 мин
🚴
Велосипед
21 мин
🚶
Ходьба
41 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Пюре яблоко-персик

Сколько калорий в Пюре яблоко-персик?

Полная порция Пюре яблоко-персик содержит примерно 178 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 71,2 ккал.

Подходит ли Пюре яблоко-персик для похудения?

Пюре яблоко-персик имеет низкую калорийность — 71,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Пюре яблоко-персик?

Порция Пюре яблоко-персик содержит около 2г белка при общем весе порции 250г. Это 0,8г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Пюре яблоко-персик?

Проще всего отслеживать Пюре яблоко-персик с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Пюре яблоко-персик сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
ФрутоНяня яблоко-абрикос 90г 58.5 0,5г -119 kcal, меньше белка
Пюре ФрутоНяня 90г 58.5 0,8г -119 kcal, меньше белка
Пюре ФрутоНяня яблоко 60г 31.0 -147 kcal, меньше белка
Пюре ФрутоНяня 90г 61.0 0,7г -117 kcal, меньше белка
Пюре ФрутоНяня 250г 172.5 1,5г -5 kcal, меньше белка