Сколько калорий в Десерт?
Десерт содержит 286,3 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15г жиров, 34,2г углеводов и 3,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Десерт
Пищевая ценность Десерт на 100 грамм
Что входит в состав Десерт
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Десерт | 80г | 357,9 ккал | 4,8г | 18,8г | 42,8г |
Откуда берутся калории в Десерт
Как Десерт вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 286,3 ккал | 14% |
| Белки | 3,8г | 8% |
| Жиры | 15г | 23% |
| Углеводы | 34,2г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Десерт
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Десерт
Сколько калорий в Десерт?
Полная порция Десерт содержит примерно 286,3 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 357,9 ккал.
Подходит ли Десерт для похудения?
Десерт имеет высокую калорийность — 357,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Десерт?
Порция Десерт содержит около 3,8г белка при общем весе порции 80г. Это 4,8г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Десерт?
Проще всего отслеживать Десерт с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Десерт сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сладкий десерт | 100г | 305.0 | 6г | +18 kcal, больше белка |
| Сбалансированный перекус | 45г | 173.0 | 5г | -113 kcal, больше белка |
| Торт и перекус | 250г | 775.0 | 10г | +488 kcal, больше белка |
| Фруктовый десерт | 180г | 207.0 | 7,2г | -79 kcal, больше белка |
| Конфета Добрянка | 35г | 189.0 | 2,1г | -97 kcal, меньше белка |