Сколько калорий в Светлый напиток?
Светлый напиток содержит 92 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 23г углеводов и 0,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Светлый напиток
Пищевая ценность Светлый напиток на 100 грамм
Что входит в состав Светлый напиток
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Яблочный сок | 200г | 46 ккал | 0,1г | 0г | 11,5г |
Откуда берутся калории в Светлый напиток
Как Светлый напиток вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 92 ккал | 5% |
| Белки | 0,2г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 23г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Светлый напиток
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Светлый напиток
Сколько калорий в Светлый напиток?
Полная порция Светлый напиток содержит примерно 92 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 46 ккал.
Подходит ли Светлый напиток для похудения?
Светлый напиток имеет низкую калорийность — 46 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Светлый напиток?
Порция Светлый напиток содержит около 0,2г белка при общем весе порции 200г. Это 0,1г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Светлый напиток?
Проще всего отслеживать Светлый напиток с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Светлый напиток сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Яблочный сок | 200г | 92.0 | 0,2г | +0 kcal, столько же белка |
| Яблочный сок | 300г | 138.0 | 0,3г | +46 kcal, больше белка |
| Яблочный сок | 312г | 143.5 | 0,3г | +51 kcal, больше белка |
| Яблочный сок | 300г | 138.0 | 0г | +46 kcal, меньше белка |
| Вино полусухое | 150г | 68.0 | 0г | -24 kcal, меньше белка |