Сколько калорий в Набор печенья?
Набор печенья содержит 89 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 11г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Набор печенья
Пищевая ценность Набор печенья на 100 грамм
Что входит в состав Набор печенья
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Печенье Амаретти (2 шт) | 6г | 416,7 ккал | 16,7г | 16,7г | 66,7г |
| Кокосовое печенье макарун (2 шт) | 14г | 457,1 ккал | 7,1г | 28,6г | 50г |
Откуда берутся калории в Набор печенья
Как Набор печенья вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 89 ккал | 4% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 4г | 6% |
| Углеводы | 11г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Набор печенья
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Набор печенья
Сколько калорий в Набор печенья?
Полная порция Набор печенья содержит примерно 89 ккал. Общий вес порции составляет около 20г. На 100 грамм это составляет 445 ккал.
Подходит ли Набор печенья для похудения?
Набор печенья имеет высокую калорийность — 445 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Набор печенья?
Порция Набор печенья содержит около 1г белка при общем весе порции 20г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Набор печенья?
Проще всего отслеживать Набор печенья с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Набор печенья сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кокосовое печенье | 35г | 157.0 | 2г | +68 kcal, больше белка |
| Кокосовое печенье | 40г | 200.0 | 2г | +111 kcal, больше белка |
| Половинки макарон | 18г | 45.0 | 3г | -44 kcal, больше белка |
| Котлеты с макаронами | 250г | 370.0 | 24г | +281 kcal, больше белка |
| Макарун | 25г | 115.0 | 1,8г | +26 kcal, больше белка |