Сколько калорий в Сырок ВкусВилл 5%?
Сырок ВкусВилл 5% содержит 128,8 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,4г жиров, 13,6г углеводов и 4,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сырок ВкусВилл 5%
Пищевая ценность Сырок ВкусВилл 5% на 100 грамм
Что входит в состав Сырок ВкусВилл 5%
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сырок творожный ВкусВилл 5% с ванилью в молочном шоколаде | 40г | 322 ккал | 10,5г | 16г | 34г |
Откуда берутся калории в Сырок ВкусВилл 5%
Как Сырок ВкусВилл 5% вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 128,8 ккал | 6% |
| Белки | 4,2г | 8% |
| Жиры | 6,4г | 10% |
| Углеводы | 13,6г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сырок ВкусВилл 5%
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сырок ВкусВилл 5%
Сколько калорий в Сырок ВкусВилл 5%?
Полная порция Сырок ВкусВилл 5% содержит примерно 128,8 ккал. Общий вес порции составляет около 40г. На 100 грамм это составляет 322 ккал.
Подходит ли Сырок ВкусВилл 5% для похудения?
Сырок ВкусВилл 5% имеет высокую калорийность — 322 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Сырок ВкусВилл 5%?
Порция Сырок ВкусВилл 5% содержит около 4,2г белка при общем весе порции 40г. Это 10,5г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сырок ВкусВилл 5%?
Проще всего отслеживать Сырок ВкусВилл 5% с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сырок ВкусВилл 5% сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Творожный сырок 5% | 40г | 131.0 | 4,8г | +2 kcal, больше белка |
| Сырок творожный | 40г | 118.0 | 5г | -10 kcal, больше белка |
| Сырок высокобелковый | 40г | 143.0 | 8г | +14 kcal, больше белка |
| Творожный сырок ВкусВилл | 50г | 194.5 | 4г | +65 kcal, меньше белка |
| Суфле ВкусВилл | 30г | 111.0 | 0,8г | -17 kcal, меньше белка |