Сколько калорий в Пицца с грибами?
Пицца с грибами содержит 922 калорий на порцию (46% от дневной нормы в 2000 ккал), с 26г жиров, 131г углеводов и 40г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пицца с грибами
Пищевая ценность Пицца с грибами на 100 грамм
Что входит в состав Пицца с грибами
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиццы | 220г | 275 ккал | 8,2г | 1,8г | 55,9г |
| Томатный соус | 70г | 40 ккал | 1,4г | 0г | 7,1г |
| Сыр моцарелла | 100г | 280 ккал | 20г | 22г | 2г |
| Шампиньоны | 40г | 22,5 ккал | 2,5г | 0г | 2,5г |
Откуда берутся калории в Пицца с грибами
Как Пицца с грибами вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 922 ккал | 46% |
| Белки | 40г | 80% |
| Жиры | 26г | 40% |
| Углеводы | 131г | 44% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пицца с грибами
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пицца с грибами
Сколько калорий в Пицца с грибами?
Полная порция Пицца с грибами содержит примерно 922 ккал. Общий вес порции составляет около 430г. На 100 грамм это составляет 214,4 ккал.
Подходит ли Пицца с грибами для похудения?
Пицца с грибами имеет умеренную калорийность — 214,4 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пицца с грибами?
Порция Пицца с грибами содержит около 40г белка при общем весе порции 430г. Это 9,3г белка на 100г, что покрывает примерно 80% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пицца с грибами?
Проще всего отслеживать Пицца с грибами с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пицца с грибами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кусок пиццы | 76г | 177.0 | 9,5г | -745 kcal, меньше белка |
| Пицца с ветчиной и грибами | 150г | 344.9 | 16,4г | -577 kcal, меньше белка |
| Кусок пиццы | 70г | 181.0 | 9г | -741 kcal, меньше белка |
| Пицца Маргарита | 140г | 303.0 | 12,5г | -619 kcal, меньше белка |
| Кусочек сырной пиццы | 120г | 280.0 | 12г | -642 kcal, меньше белка |