Сколько калорий в Малиновый латте Серф?
Малиновый латте Серф содержит 222 калорий на порцию (11% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8г жиров, 29,3г углеводов и 7,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Малиновый латте Серф
Пищевая ценность Малиновый латте Серф на 100 грамм
Что входит в состав Малиновый латте Серф
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко 3.2% | 250г | 60 ккал | 2,9г | 3,2г | 4,7г |
| Эспрессо | 30г | 6,7 ккал | 0,7г | 0г | 0г |
| Малиновый сироп | 20г | 250 ккал | 0г | 0г | 62,5г |
| Сахар | 5г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Малиновый латте Серф
Как Малиновый латте Серф вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 222 ккал | 11% |
| Белки | 7,5г | 15% |
| Жиры | 8г | 12% |
| Углеводы | 29,3г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Малиновый латте Серф
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Малиновый латте Серф
Сколько калорий в Малиновый латте Серф?
Полная порция Малиновый латте Серф содержит примерно 222 ккал. Общий вес порции составляет около 305г. На 100 грамм это составляет 72,8 ккал.
Подходит ли Малиновый латте Серф для похудения?
Малиновый латте Серф имеет низкую калорийность — 72,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Малиновый латте Серф?
Порция Малиновый латте Серф содержит около 7,5г белка при общем весе порции 305г. Это 2,4г белка на 100г, что покрывает примерно 15% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Малиновый латте Серф?
Проще всего отслеживать Малиновый латте Серф с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Малиновый латте Серф сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Малиновый латте | 450г | 299.0 | 11,6г | +77 kcal, больше белка |
| Латте с малиновым сиропом | 300г | 200.0 | 7,4г | -22 kcal, меньше белка |
| Холодный малиновый капучино | 340г | 205.0 | 6,6г | -17 kcal, меньше белка |
| Латте с карамелью | 255г | 218.0 | 7г | -4 kcal, меньше белка |
| Кофе Латте | 200г | 95.0 | 2г | -127 kcal, меньше белка |