Сколько калорий в Кофе?

Кофе содержит 160 калорий на порцию (8% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8г жиров, 17г углеводов и 7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Скачать в App Store Telegram приложение

Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе

Общий вес: 400г

160.0

ккал

7г

Белки

8г

Жиры

17г

Углеводы

Пищевая ценность Кофе на 100 грамм

40.0

ккал

1,8г

Белки

2г

Жиры

4,3г

Углеводы

Что входит в состав Кофе

Ингредиент	Количество	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе с молоком 2.5%	400г	40 ккал	1,8г	2г	4,3г

Откуда берутся калории в Кофе

45%

43%

18%

● Жиры 45% ● Углеводы 43% ● Белки 18%

Как Кофе вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество	Количество	% дневной нормы
Калории	160 ккал	8%
Белки	7г	14%
Жиры	8г	12%
Углеводы	17г	6%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе

🏃

Бег

16 мин

🚴

Велосипед

19 мин

🚶

Ходьба

37 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Кофе

Сколько калорий в Кофе?

Полная порция Кофе содержит примерно 160 ккал. Общий вес порции составляет около 400г. На 100 грамм это составляет 40 ккал.

Подходит ли Кофе для похудения?

Кофе имеет низкую калорийность — 40 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Кофе?

Порция Кофе содержит около 7г белка при общем весе порции 400г. Это 1,8г белка на 100г, что покрывает примерно 14% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Кофе?

Проще всего отслеживать Кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Кофе сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо	Вес	Калории	Белки	по сравнению с этим
Американо без сахара	200г	2.0	0,2г	-158 kcal, меньше белка
Американо	200г	4.0	0,2г	-156 kcal, меньше белка
Кофе	200г	2.0	0,2г	-158 kcal, меньше белка
Кофе американо	200г	4.0	0,2г	-156 kcal, меньше белка
Кофе	200г	2.0	0,2г	-158 kcal, меньше белка