Сколько калорий в Рисовый хлебец?
Рисовый хлебец содержит 31 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 7г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Рисовый хлебец
Пищевая ценность Рисовый хлебец на 100 грамм
Что входит в состав Рисовый хлебец
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Рисовый хлебец | 10г | 310 ккал | 10г | 0г | 70г |
Откуда берутся калории в Рисовый хлебец
Как Рисовый хлебец вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 31 ккал | 2% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 7г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Рисовый хлебец
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Рисовый хлебец
Сколько калорий в Рисовый хлебец?
Полная порция Рисовый хлебец содержит примерно 31 ккал. Общий вес порции составляет около 10г. На 100 грамм это составляет 310 ккал.
Подходит ли Рисовый хлебец для похудения?
Рисовый хлебец имеет высокую калорийность — 310 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Рисовый хлебец?
Порция Рисовый хлебец содержит около 1г белка при общем весе порции 10г. Это 10г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Рисовый хлебец?
Проще всего отслеживать Рисовый хлебец с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Рисовый хлебец сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Рисовый хлебец | 10г | 38.0 | 0,8г | +7 kcal, меньше белка |
| Рисовые хлебцы | 3г | 10.0 | 0,2г | -21 kcal, меньше белка |
| Рисовый хлебец | 10г | 30.0 | 0,7г | -1 kcal, меньше белка |
| Рисовый хлебец | 10г | 35.0 | 0,8г | +4 kcal, меньше белка |
| Рисовый хлебец | 22г | 78.0 | 1г | +47 kcal, столько же белка |