Сколько калорий в Чокопай?

Чокопай содержит 113 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4г жиров, 17г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Чокопай

Общий вес: 26г
113.0
ккал
Белки
Жиры
17г
Углеводы

Пищевая ценность Чокопай на 100 грамм

434.6
ккал
3,8г
Белки
15,4г
Жиры
65,4г
Углеводы

Что входит в состав Чокопай

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Choco Pie 26г 434,6 ккал 3,8г 15,4г 65,4г

Откуда берутся калории в Чокопай

32%
60%
4%
Жиры 32% Углеводы 60% Белки 4%

Как Чокопай вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 113 ккал 6%
Белки 2%
Жиры 6%
Углеводы 17г 6%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чокопай

🏃
Бег
11 мин
🚴
Велосипед
13 мин
🚶
Ходьба
26 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Чокопай

Сколько калорий в Чокопай?

Полная порция Чокопай содержит примерно 113 ккал. Общий вес порции составляет около 26г. На 100 грамм это составляет 434,6 ккал.

Подходит ли Чокопай для похудения?

Чокопай имеет высокую калорийность — 434,6 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Чокопай?

Порция Чокопай содержит около 1г белка при общем весе порции 26г. Это 3,8г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Чокопай?

Проще всего отслеживать Чокопай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Чокопай сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Чоко Пай 30г 130.0 1,2г +17 kcal, больше белка
Choco Pie 47г 210.0 +97 kcal, больше белка
Choco Pie 30г 130.0 1,5г +17 kcal, больше белка
Чокопай 30г 132.0 1,2г +19 kcal, больше белка
Чоко Пай 28г 120.0 1,1г +7 kcal, больше белка