Сколько калорий в Кофе и хлеб?
Кофе и хлеб содержит 145 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8г жиров, 12г углеводов и 6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и хлеб
Пищевая ценность Кофе и хлеб на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и хлеб
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе латте (с молоком 3.2%) | 250г | 58 ккал | 2,4г | 3,2г | 4,8г |
Откуда берутся калории в Кофе и хлеб
Как Кофе и хлеб вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 145 ккал | 7% |
| Белки | 6г | 12% |
| Жиры | 8г | 12% |
| Углеводы | 12г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и хлеб
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и хлеб
Сколько калорий в Кофе и хлеб?
Полная порция Кофе и хлеб содержит примерно 145 ккал. Общий вес порции составляет около 250г. На 100 грамм это составляет 58 ккал.
Подходит ли Кофе и хлеб для похудения?
Кофе и хлеб имеет низкую калорийность — 58 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и хлеб?
Порция Кофе и хлеб содержит около 6г белка при общем весе порции 250г. Это 2,4г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и хлеб?
Проще всего отслеживать Кофе и хлеб с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и хлеб сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе из Пятерочки | 300г | 144.0 | 5,1г | -1 kcal, меньше белка |
| Кофе с молоком | 300г | 144.0 | 7,2г | -1 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 250г | 130.0 | 7г | -15 kcal, больше белка |
| Кофе в термокружке | 350г | 140.0 | 7,7г | -5 kcal, больше белка |
| Кофе с молоком | 300г | 174.0 | 6,6г | +29 kcal, больше белка |