Сколько калорий в Бутерброд и латте?
Бутерброд и латте содержит 280 калорий на порцию (14% от дневной нормы в 2000 ккал), с 12г жиров, 33,2г углеводов и 12,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бутерброд и латте
Пищевая ценность Бутерброд и латте на 100 грамм
Что входит в состав Бутерброд и латте
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Хлеб бездорожевой | 40г | 225 ккал | 7,5г | 2,5г | 47,5г |
| Творожный сыр | 15г | 233,3 ккал | 6,7г | 20г | 6,7г |
| Колбаса инди Лайт | 40г | 130 ккал | 10г | 10г | 2,5г |
| Огурец свежий | 20г | 15 ккал | 1г | 0г | 3г |
| Кофе латте с сахаром | 250г | 40 ккал | 1,8г | 1,6г | 4,6г |
Откуда берутся калории в Бутерброд и латте
Как Бутерброд и латте вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 280 ккал | 14% |
| Белки | 12,8г | 26% |
| Жиры | 12г | 18% |
| Углеводы | 33,2г | 11% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бутерброд и латте
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бутерброд и латте
Сколько калорий в Бутерброд и латте?
Полная порция Бутерброд и латте содержит примерно 280 ккал. Общий вес порции составляет около 365г. На 100 грамм это составляет 76,7 ккал.
Подходит ли Бутерброд и латте для похудения?
Бутерброд и латте имеет низкую калорийность — 76,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Бутерброд и латте?
Порция Бутерброд и латте содержит около 12,8г белка при общем весе порции 365г. Это 3,5г белка на 100г, что покрывает примерно 26% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бутерброд и латте?
Проще всего отслеживать Бутерброд и латте с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бутерброд и латте сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Бутерброд с колбасой | 325г | 319.0 | 18г | +39 kcal, больше белка |
| Бутерброд и кофе | 415г | 382.0 | 17,5г | +102 kcal, больше белка |
| Бутерброды и кофе | 370г | 396.0 | 17г | +116 kcal, больше белка |
| Бутерброд и кофе | 400г | 570.0 | 27г | +290 kcal, больше белка |
| Овсяноблин с колбасой | 425г | 490.0 | 26г | +210 kcal, больше белка |