Сколько калорий в Йогурт Греческий Neo?
Йогурт Греческий Neo содержит 39 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1г жиров, 5г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Йогурт Греческий Neo
Пищевая ценность Йогурт Греческий Neo на 100 грамм
Что входит в состав Йогурт Греческий Neo
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Греческий йогурт Neo | 45г | 66,7 ккал | 8,9г | 2,2г | 4,4г |
Откуда берутся калории в Йогурт Греческий Neo
Как Йогурт Греческий Neo вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 39 ккал | 2% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 1г | 2% |
| Углеводы | 5г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Йогурт Греческий Neo
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Йогурт Греческий Neo
Сколько калорий в Йогурт Греческий Neo?
Полная порция Йогурт Греческий Neo содержит примерно 39 ккал. Общий вес порции составляет около 45г. На 100 грамм это составляет 86,7 ккал.
Подходит ли Йогурт Греческий Neo для похудения?
Йогурт Греческий Neo имеет низкую калорийность — 86,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Йогурт Греческий Neo?
Порция Йогурт Греческий Neo содержит около 3г белка при общем весе порции 45г. Это 6,7г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Йогурт Греческий Neo?
Проще всего отслеживать Йогурт Греческий Neo с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Йогурт Греческий Neo сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Йогурт Neo | 55г | 37.0 | 4г | -2 kcal, больше белка |
| Йогурт Греческий Neo | 63г | 43.0 | 5г | +4 kcal, больше белка |
| Греческий йогурт NEO | 230г | 156.4 | 18,4г | +117 kcal, больше белка |
| Йогурт Neo Персик | 125г | 95.0 | 8,5г | +56 kcal, больше белка |
| Греческий йогурт NEO | 125г | 82.5 | 10г | +43 kcal, больше белка |