Сколько калорий в Малиновое желе?
Малиновое желе содержит 14 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 3г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Малиновое желе
Пищевая ценность Малиновое желе на 100 грамм
Что входит в состав Малиновое желе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Вода | 110г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Сахар-песок | 20г | 387 ккал | 0г | 0г | 100г |
| Желатин пищевой | 5г | 356 ккал | 87,2г | 0,4г | 0,8г |
| Малиновый сок | 15г | 42 ккал | 0,8г | 0,3г | 8г |
Откуда берутся калории в Малиновое желе
Как Малиновое желе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 14 ккал | 1% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 3г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Малиновое желе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Малиновое желе
Сколько калорий в Малиновое желе?
Полная порция Малиновое желе содержит примерно 14 ккал. Общий вес порции составляет около 20г. На 100 грамм это составляет 70 ккал.
Подходит ли Малиновое желе для похудения?
Малиновое желе имеет низкую калорийность — 70 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Малиновое желе?
Порция Малиновое желе содержит около 1г белка при общем весе порции 20г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Малиновое желе?
Проще всего отслеживать Малиновое желе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Малиновое желе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Фруктовое желе | 200г | 152.0 | 9,2г | +138 kcal, больше белка |
| Фруктовое желе | 150г | 133.0 | 7,3г | +119 kcal, больше белка |
| Желе фруктовое | 150г | 142.5 | 4,7г | +128 kcal, больше белка |
| Фруктовое желе | 240г | 180.0 | 10г | +166 kcal, больше белка |
| Желе с мандаринами | 230г | 113.0 | 4,9г | +99 kcal, больше белка |