Сколько калорий в Брауни и кофе?
Брауни и кофе содержит 252 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15,4г жиров, 12,1г углеводов и 11,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Брауни и кофе
Пищевая ценность Брауни и кофе на 100 грамм
Что входит в состав Брауни и кофе
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пирожное Bombbar Брауни (двойной шоколад) | 45г | 346,7 ккал | 15,1г | 23,1г | 9,1г |
| Капучино (300 мл) | 250г | 38,4 ккал | 2г | 2г | 3,2г |
Откуда берутся калории в Брауни и кофе
Как Брауни и кофе вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 252 ккал | 13% |
| Белки | 11,8г | 24% |
| Жиры | 15,4г | 24% |
| Углеводы | 12,1г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Брауни и кофе
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Брауни и кофе
Сколько калорий в Брауни и кофе?
Полная порция Брауни и кофе содержит примерно 252 ккал. Общий вес порции составляет около 295г. На 100 грамм это составляет 85,4 ккал.
Подходит ли Брауни и кофе для похудения?
Брауни и кофе имеет низкую калорийность — 85,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Брауни и кофе?
Порция Брауни и кофе содержит около 11,8г белка при общем весе порции 295г. Это 4г белка на 100г, что покрывает примерно 24% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Брауни и кофе?
Проще всего отслеживать Брауни и кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Брауни и кофе сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе и протеиновое печенье | 340г | 252.0 | 16,3г | +0 kcal, больше белка |
| Капучино и конфета | 215г | 195.0 | 7,2г | -57 kcal, меньше белка |
| Капучино и шоколад | 230г | 150.0 | 6г | -102 kcal, меньше белка |
| Капучино и конфета | 538г | 517.0 | 20г | +265 kcal, больше белка |
| Панкейк и кофе | 290г | 223.0 | 17г | -29 kcal, больше белка |