Сколько калорий в Мороженое пломбир манго?
Мороженое пломбир манго содержит 202 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10,4г жиров, 23,2г углеводов и 3,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мороженое пломбир манго
Пищевая ценность Мороженое пломбир манго на 100 грамм
Что входит в состав Мороженое пломбир манго
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мороженое пломбир Светлогорье Манго с семенами чиа | 80г | 252,5 ккал | 4,8г | 13г | 29г |
Откуда берутся калории в Мороженое пломбир манго
Как Мороженое пломбир манго вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 202 ккал | 10% |
| Белки | 3,8г | 8% |
| Жиры | 10,4г | 16% |
| Углеводы | 23,2г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мороженое пломбир манго
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мороженое пломбир манго
Сколько калорий в Мороженое пломбир манго?
Полная порция Мороженое пломбир манго содержит примерно 202 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 252,5 ккал.
Подходит ли Мороженое пломбир манго для похудения?
Мороженое пломбир манго имеет высокую калорийность — 252,5 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Мороженое пломбир манго?
Порция Мороженое пломбир манго содержит около 3,8г белка при общем весе порции 80г. Это 4,8г белка на 100г, что покрывает примерно 8% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мороженое пломбир манго?
Проще всего отслеживать Мороженое пломбир манго с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мороженое пломбир манго сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Протеиновое мороженое | 95г | 135.0 | 14г | -67 kcal, больше белка |
| Манго с семенами чиа | 165г | 90.0 | 0,8г | -112 kcal, меньше белка |
| Творог с манго | 255г | 191.0 | 22,6г | -11 kcal, больше белка |
| Творожный сырок | 90г | 290.0 | 10г | +88 kcal, больше белка |
| Творог с манго и чиа | 200г | 288.0 | 20г | +86 kcal, больше белка |