Сколько калорий в Печенье Chikalab?

Печенье Chikalab содержит 177 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8,8г жиров, 3,1г углеводов и 14г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Печенье Chikalab

Общий вес: 55г
177.0
ккал
14г
Белки
8,8г
Жиры
3,1г
Углеводы

Пищевая ценность Печенье Chikalab на 100 грамм

321.8
ккал
25,5г
Белки
16г
Жиры
5,6г
Углеводы

Что входит в состав Печенье Chikalab

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Протеиновое печенье Chikalab Кофе с маршмэллоу 55г 321,8 ккал 25,5г 16г 5,6г

Откуда берутся калории в Печенье Chikalab

45%
7%
32%
Жиры 45% Углеводы 7% Белки 32%

Как Печенье Chikalab вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 177 ккал 9%
Белки 14г 28%
Жиры 8,8г 14%
Углеводы 3,1г 1%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Печенье Chikalab

🏃
Бег
18 мин
🚴
Велосипед
21 мин
🚶
Ходьба
41 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Печенье Chikalab

Сколько калорий в Печенье Chikalab?

Полная порция Печенье Chikalab содержит примерно 177 ккал. Общий вес порции составляет около 55г. На 100 грамм это составляет 321,8 ккал.

Подходит ли Печенье Chikalab для похудения?

Печенье Chikalab имеет высокую калорийность — 321,8 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Печенье Chikalab?

Порция Печенье Chikalab содержит около 14г белка при общем весе порции 55г. Это 25,5г белка на 100г, что покрывает примерно 28% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Печенье Chikalab?

Проще всего отслеживать Печенье Chikalab с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Печенье Chikalab сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Печенье Chikalab 55г 178.0 14г +1 kcal, столько же белка
Печенье Chikalab 110г 354.0 28г +177 kcal, больше белка
Печенье Chikalab 110г 354.0 28г +177 kcal, больше белка
Печенье Chikalab 55г 177.0 14г +0 kcal, столько же белка
Печенье Chikalab 55г 177.0 14г +0 kcal, столько же белка