Сколько калорий в Ягодный морс?
Ягодный морс содержит 54 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 13,2г углеводов и 0,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Ягодный морс
Пищевая ценность Ягодный морс на 100 грамм
Что входит в состав Ягодный морс
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Ягодный морс | 120г | 45 ккал | 0,1г | 0г | 11г |
Откуда берутся калории в Ягодный морс
Как Ягодный морс вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 54 ккал | 3% |
| Белки | 0,1г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 13,2г | 4% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Ягодный морс
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Ягодный морс
Сколько калорий в Ягодный морс?
Полная порция Ягодный морс содержит примерно 54 ккал. Общий вес порции составляет около 120г. На 100 грамм это составляет 45 ккал.
Подходит ли Ягодный морс для похудения?
Ягодный морс имеет низкую калорийность — 45 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Ягодный морс?
Порция Ягодный морс содержит около 0,1г белка при общем весе порции 120г. Это 0,1г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Ягодный морс?
Проще всего отслеживать Ягодный морс с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Ягодный морс сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Ягодный морс | 300г | 120.0 | 0,3г | +66 kcal, больше белка |
| Ягодный морс | 250г | 115.0 | 0,3г | +61 kcal, больше белка |
| Ягодное мороженое | 60г | 120.0 | 1,8г | +66 kcal, больше белка |
| Морс ягодный | 100г | 45.0 | 0,1г | -9 kcal, столько же белка |
| Ягодный морс | 450г | 135.0 | 0,5г | +81 kcal, больше белка |